Родился 9 августа 1960 года в Душанбе.

В 1980 году закончил обучение в Сахалинском мореходном училище ММФ по специальности "техник-судоводитель". В 2003 году окончил Дальневосточный государственный университет путей сообщения по специальности "экономика и управление предприятием".

Трудовую деятельность начал с 1980 года в Сахалинском морском пароходстве в должности судоводителя. С 1981 по 1996 год работал в составе экипажей судов в Холмской базе производственно-транспортного флота.

С 1996 года по 2003 год работал на руководящих должностях коммерческих предприятий.

С 2001 года по 2003 год являлся генеральным директором - внешним аудитором систем управления безопасности мореплавания и предотвращения загрязнения моря в ЗАО "Циркон Сахалина". С 2003 года работал экспертом по сертификации, генеральным директором ООО "Сахалинский центр качества".

В 1999 году создал и возглавил региональное отделение политической партии "Российская партия пенсионеров" в Сахалинской области.

В октябре 2004 года избран в Сахалинскую областную Думу четвертого созыва. Работал заместителем председателя комитета по государственному строительству, регламенту и местному самоуправлению.

В 2008 году вновь избран депутатом областной Думы.

С 2007 года председатель совета регионального отделения политической партии "Справедливая Россия: Родина/Пенсионеры/Жизнь". Руководитель фракции "Справедливая Россия" в Сахалинской областной Думе.

На основании подпункта 10 пункта 2 статьи 20 Устава Сахалинской области, подпункта "и" пункта 1 статьи 9 Закона Сахалинской области "О статусе депутата Сахалинской областной Думы" Сахалинская областная Дума ПОСТАНОВЛЯЕТ:

Считать досрочно прекращенными полномочия депутата Сахалинской областной Думы Седова Сергея Борисовича, избранного по единому избирательному округу, с 8 июня 2012 года.